Livestream-osoitteet, joissa ikävästi kello osoittamassa jäljellä olevaa aikaa ennen h-hetkeä.
Lauantai:
Sunnuntai:
Kamat on pakattu. Iltapäiväksi kuntosalille saunomaan ja sitten eikun reissuun!
perjantai, 18. maaliskuu 2016
Kisa
-
Punttitantta
-
Tunnistepilvi / aakkosellinen lista
dieetti harjoitusohjelma henkinen valmennus hermot jalkakyykky kilpaileminen kisadieetti kisat kisavalmistelut lihashuolto maastaveto menetys nesteenpoisto painonhallinta painonpudotus palautuminen penkkipunnerrus selkätreeni suru treeni treeniohjelma treenitauko urheiluvamma voimaharjoittelu voimanosto
-
Blogi-arkisto
- 2017 (2)
- 2016 (31)
- 2015 (42)
- 2014 (23)
Kommentit