Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
3 hakuosumaa
Arvotaan sarjapainot
Tein varovaisen paluun salille keuhkokuumeen jälkeen. Näin aluksi tarvitsin jonkinlaisen käsityksen siitä, missä määrin voimat ovat kadonneet tai säilyneet sairauden ja siitä toipumisen aikana. Oikei...
04.08.2016 | Kommentteja 0 |
Irma trikoissa
Kevään kuviot
Viikonloppu vierähti varustevoimanoston SM-kisoissa suorituksia lähietäisyydeltä aamusta iltaan seuraten. Varustetouhu ei sinänsä kiinnosta, mutta olihan se nyt kuitenkin vähän sinne päin ja suorituks...
02.03.2015 | Kommentteja 0 |
Irma trikoissa
Penkkitreeniä
Kokeilin aamulla penkkaamista salin seinältä löytyvän peruskaavan mukaan: 2 x 10 @ 20kg 3 x 5 @ 40kg 3 x 5 @ 50kg 3 x 2 @ 57kg 3 x 5 @ 50kg 5 x 5 @ 45kg Käsittääkseni tämä oli kevyen viikon yhd...
10.02.2015 | Kommentteja 0 |
Irma trikoissa
1
Sivuosumia
Valmiina, hep...
25.09.2022 |
Kuin viimeistä päivää
Supervuoron pelaajahaasta...
11.04.2014 |
Supervuoro - ajankohtaista asiaa pesäpallosta.
Salil eka salil vika...
10.01.2014 |
Raparperin alta
UGH!!...
22.05.2013 |
Better body, better life
Treenin ohjelmoinnista, M...
05.03.2012 |
TAHDONVOIMAA. Roikkumahojen muokkausta, tehokasta treeniä ja ravinteikasta ruokaa!
Ne on vaan niitä "tavalli...
21.02.2012 |
TAHDONVOIMAA. Roikkumahojen muokkausta, tehokasta treeniä ja ravinteikasta ruokaa!
Sikaniska, Puhvelipeffa, ...
04.10.2011 |
TAHDONVOIMAA. Roikkumahojen muokkausta, tehokasta treeniä ja ravinteikasta ruokaa!
Kepeän tiistain resepti...
04.05.2010 |
Kunnon vuodatus
Ei otsikkoa...
07.03.2008 |
Sisiliskosen blogi
BP 57...
07.03.2006 |
Meri Kreikan
Lukutaidosta...
06.12.2005 |
Minkin seikkailut Ihmemaassa